そして、優しくスリムになろう。
人生 日々生きていると、
いろんなことがありすぎて、人生の過食気味になりそうです。
もっと簡単に、シンプルに生きたいもの、なんて つい思います。
心は ずいぶん肥満になってしまっているかも知れません。
重たい心、食べ過ぎていませんか？
体には、食べ物に気を使っているのに、心には過食が繰り返されて、
見えない心ボディーは、ぱんぱんかも知れません。
すこしダイエット！
心にも体にもダイエット！
スリムになりましょう！
腹８分目、心８分目！！
欲しい 欲しい を思い続けない。
今をうまく持つ、良かったの心。
今をきれいに思いながら先に 一歩一歩。
無駄な思い、過食を謹んで、今の自分自身が一番と思い、その中から、
丁寧に思いを作っていきましょう。
スリムな体と心、軽くして、負担を小さく、小さく、いつか、
心がすべて 優しい宝になるように。
あなたの心は あなたの頂いた思いでスリムな軽やかさに、変身！！！