こころの染め織り工房

あなたに会えると知って　とても楽しみにしていました。

まずは、子供の頃のあなたに　会いましょう。

深いリラックスの下で　ゆったりとしていくと、、、、、、
あなたがいるところに進めます、、、、近づいてみます。

これは感動しますよ。
どこにいますか？
どんなことをしていますか？
どんな表情をしていますか？？

それは　あなたそのもの。

懐かしく　かわいいあなたに出会えます。
その中には　今のあなたへのメッセージが届きます。
ちょっぴり切ないこともありそうですが、、、
あまりの感動に　涙が出るかも知れませんよ。

そのメッセージこそ　今のあなたが一番必要としているメッセージかも知れません。
これは　少しばかりセラピストの誘導が必要です。

京都の八坂塔のあたりを歩いていると、お猿に出会います。

本物？ではなくて　お人形です。
八坂庚申堂（庚申堂さん）のお使いとされているのが、猿ということですね。
あちこちにいて　大活躍の様子ですね。
あたりの邸宅にも　「魔よけ」として　玄関の軒下に吊り下げられたりしています。

なんと素敵なお猿さん。

人のこころの中にある　醜くなろうとするこころの中の負のエネルギーを
お猿に例えて、、、「これこれ」と戒めていたのでしょうか？？

自分では抱えきれない思いも　ユニークな手段で　からだから出してみると、、
何だか　憎めなかったり　かわいそうに思えたり　、、、
「対面」することは　良いことです。

「腹が立つ！！！」どんな奴が暴れているんだ？？？とからだから出してみたり、、、
「悲しい！！！」さぞかし辛かろう！！！と　これも出してきて　一緒に悲しんでみる。

ちょっと眺めていると、、、その形や色、、、などが　想像できることも、、、
対面することをお薦めします。

対面後のお話は　また次に。

愛されて、、、
幸せになる、、、

いつか知らないうちに　とても傷ついたあなた。

両親からの言葉や束縛、、、

そして「してはいけません」と強く言われ続けたことが多いほど、あなたは、愛されることや幸せになることを放棄してきてしまった。

「ありのままでいてはいけない」
「良い子になって、両親が喜ばなければ　自分は生きてはいけない」と　強く強く繰り返すことで生きてきた。

だからあなたは、知らないうちに　両親のためにだけ生きてきた。
そのあなたは、幸せになることをいつも願いながら　幼いこころに誓ったことは　両親の幸せ。

「愛してくれる？」
「幸せになれる？」といつも待っている。
今も待っている。

そんなあなたが救えるのは、あなただけ。
今のあなただけ。

きっと本当の愛と幸せが訪れる。
知らなかった　本当の幸せが。

そんなことも、いいね。

「こうであるべき」
という気持ちの強い部分が、いつの間にか、寂しい空気を呼んでくる。

そんな気がします。

許すということは　なかなか出来ません。
「出来ないこと」を無理やりする必要はないことです。
辛さや　悲しさや　寂しさに包まれてしまいます。

思いが強いと　「多干渉」ということが起こります。

いやだなと思うこと。
辛いなと思うこと。
人と接する中で　違和感が起こったとき、、、、

人から受けた態度や言葉を　肌から剥ぎ取って、、、
「不要です。」
こころで言って　返しておきましょう。

いいものだけ頂きましょう。
これは　人間関係の「見えないマナー」だと心得ましょう。

人の気持ちにはまり込まないって　大切です。
嫌を意識すると　多干渉になって　ますます悪循環が続きます。

心理療法では　イメージで相手との距離を持つことで　相手の人を変えます。
不思議なことですが　　たくさんの体験例があります。

こころの中に思うことが　目の前に起こるということは　事実です。

イメージで距離をとって　離れてみることで　本当に離れる事になって
とても大切なことが分かることもあるんです。
それは　とても人生の実りでしょう。

人は　変わります。

どう変わるかと言うのは　あなたのこころが思う次第と言っても良いと思います。

ご夫婦　親子　兄弟　友人　彼女　彼、、、、

人は生まれたとき　命に大事な宝物をそっと忍ばせているような気がします。
いかに守って生きるのか、、、、

海を見てみたり、、、　
山を見てみたり、、、
自然に触れること、、、、

苦しいときにも　
なにか大切な思いがこころに響く感じです。

必ず響きますよ。
「今は　それで　いいよ。」優しい響きが。

応援されて生きていく、、、
ただ　それは　本当です。

嫌だ嫌だ！

悩みを持っていると　
いつの間にか、そのことをいつも考えています。

こころの中は　いつもそのことを
イメージしています。

ある「こころの中の大事な部分」は、そのイメージを頼りに動いています。

問題や悩みを持ち続けることは、
イメージしていることを手に入れるように働いていきます。

それが悩みから出られないことを
作り出す、こころの中の大きな仕組みです。